Uroda i zdrowie

Nauka pływania dla dzieci
Nauka pływania dla dzieci

Nauka pływania dla dzieci w Warszawie, stanowi praktyczną i niezwykle istotną w życiu umiejętność. Znakomicie wpływa na rozwój fizyczny dziecka, jednocześnie odciążając kręgosłup i wzmacniając mięśnie. Ponadto jest to wyśmienita zabawa, którą dzieci dzielą wykonując w grupie, wraz ze swoimi rówieśnikami. Jaki czas jest najbardziej odpowiedni na rozpoczęcie nauki pływania? Dzieci na basenie – kiedy…

Czym jest pamięć mięśniowa? Jaki ma wpływ na efektywność treningu?
Czym jest pamięć mięśniowa? Jaki ma wpływ na efektywność treningu?

Choć przymusowa przerwa w treningu dla osób aktywnych fizycznie to bardzo ciężki czas, specyfika ludzkiego organizmu sprawia, że późniejszy powrót do ćwiczeń wcale nie musi wiązać się z rozpoczynaniem wszystkiego od nowa. Pomocna okaże się wtedy tak zwana pamięć mięśniowa. Do redukcji zbudowanej wcześniej tkanki mięśniowej dochodzi po około 3-4 tygodniach od przerwania regularnych treningów….

Ujędrnianie skóry metodą Skin Shock – czy warto?
Ujędrnianie skóry metodą Skin Shock – czy warto?

Skin Shock to rewolucyjna terapia, która w bezinwazyjny sposób ujędrnia skórę. Jest jedną z najskuteczniejszych metod likwidacji komórek tłuszczowych, cellulitu i rozstępów. Sprzyja regeneracji tkanki miękkiej oraz spowalnia procesy starzenia się skóry. Nic więc dziwnego, że jej popularność rośnie z miesiąca na miesiąc. Na czym opiera się skuteczność Skin Shock? Czy warto zdecydować się na…

Rękawice nitrylowe. Zabezpieczenie dla skóry rąk
Rękawice nitrylowe. Zabezpieczenie dla skóry rąk

Może się wydawać, że skóra rąk jest gruba i odporna na wiele czynników. Nic bardziej mylnego. Wymaga ona równie dużej troski i zabezpieczenia, jak na przykład skóra twarzy. Powinniśmy pamiętać, aby chronić dłonie zawsze, kiedy występuje ryzyko uszkodzenia lub kiedy narażone są na kontakt ze szkodliwymi czy toksycznymi substancjami. W takiej sytuacji doskonale sprawdzą się…

Metody wybielania zębów i przewidywane efekty
Metody wybielania zębów i przewidywane efekty

Piękny, śnieżnobiały uśmiech dla wielu jest synonimem zdrowia i urody. Trudno zaprzeczyć. Któż nie marzył o zębach białych jak w reklamie telewizyjnej. Nie każdego natura obdarzyła pięknym uśmiechem. Z pomocą przychodzi stomatologia estetyczna i wybielanie zębów. Przed przystąpieniem do zabiegu warto dowiedzieć się, jakie są możliwości i metody wybielania zębów, a także jakie można uzyskać…

Co obrazuje USG szyi?
Co obrazuje USG szyi?

Jakikolwiek ból czy dyskomfort odczuwany przez pacjenta powinien być konkretnym wskazaniem do tego, żeby udać się do odpowiedniego specjalisty. W zależności od rodzaju dolegliwości, trzeba będzie dostosować to, do jakiego gabinetu się udać. W razie wątpliwości warto skierować się najpierw do lekarza pierwszego kontaktu, który pomoże znaleźć przyczynę nieprawidłowości i podpowie, gdzie należy udać się…